Toda Quarta feira a partir das 8:30 da manhã
rola o treino de submission voltado para os lutadores com uma pegada mais forte tanto no aeróbico quanto no físico.
A aula conta com um circuito que visa o melhor desempenho na agilidade e na força de cada atleta, bem dinâmica e com técnicas especificas.
Se você treina ou pratica Jiu Jitsu, Submission ou MMA não pode ficar fora dessa aula, pois neste treino especifico que você apura mais a técnica e melhora ainda mais seu condicionamento físico.
A equipe Gold Team Brazil tem como missão: "Transformar as pessoas através da atividade física"
Venha conhecer a academia e fazer uma aula experimental.
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